Lebensfreude Und Achtsamkeit Ratgeber – CDs, LPs, Bücher und mehr

Yvette Himmel
15 Minuten Achtsamkeit - die neue Glücksformel

Einfach einmal innehalten und das Glück, dass uns tagtäglich umgibt, erkennen - Momente der Achtsamkeit ermöglichen es uns, eine Verbindung zum Hier und Jetzt zu schaffen, im Moment zu verweilen, die Gege…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Saskia Engels
Selbstliebe - Die 6 Schritte zum Glück: Wie du durch Achtsamkeit, Selbstreflektion und Körpersprache dein Selbstbewusstsein stärkst und mehr Lebensfreude empfindest. Finde dein neues Ich

Hat dein innerer Kritiker heute schon mit dir geredet?Vermutlich ja, denn er begleitet uns unser Leben lang.Und wenn wir keine Selbstliebe gelernt haben, dann sorgt er dafür, dass wir viel zu viel Selbstk…

sofort lieferbar

Buch

Meera Lester,
Ein Stückchen Glück für jeden Tag. Über 300 Ideen

300 inspirierende Hacks für mehr LebensglückGlück - jeder scheint danach zu streben und manche suchen es ein Leben lang. Dabei bedarf es gar nicht so viel, um glücklich zu sein. Wann haben Sie zuletzt ein…

lieferbar ab 16.4.2026.

Buch

Johanna Schönfeld
STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

Stress bewältigen - die besten Erfolgsstrategien für Ihr glückliches und sorgenfreies Leben ganz ohne StressStehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Niko Kohls
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Kraft und Ruhe schöpfen!Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es g…

sofort lieferbar

Buch

Feste & Freunde - Ein Hoch auf uns!

Zehn Freunde, drei Jahre, sieben Feste Als Ellen die Silvesterfeier 2019 ihrer besten Freunde besucht, hütet sie ein Geheimnis: Sie hat eine Affäre mit Sebastian, den sie für die große Liebe hält. Doch e…

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DVD

Zum Töten freigegeben

Er hat genug - nach Jahren und Jahren als Undercover-Cop an der vordersten Front der Drogenfahndung ist John Hatcher das Töten zuwider; er will aufhören. Gegen alle guten Ratschläge seiner Kollegen schmei…

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DVD

Feste & Freunde - Ein Hoch auf uns! (Blu-ray)

Zehn Freunde, drei Jahre, sieben Feste Als Ellen die Silvesterfeier 2019 ihrer besten Freunde besucht, hütet sie ein Geheimnis: Sie hat eine Affäre mit Sebastian, den sie für die große Liebe hält. Doch e…

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Blu-ray Disc

Zum Töten freigegeben (Blu-ray)

Er hat genug - nach Jahren und Jahren als Undercover-Cop an der vordersten Front der Drogenfahndung ist John Hatcher das Töten zuwider; er will aufhören. Gegen alle guten Ratschläge seiner Kollegen schmei…

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Blu-ray Disc

Anja Allner
Mit Diabetes leben stark durch Wissen, Herz und Achtsamkeit

Der Titel vereint drei zentrale Säulen, auf denen dein Buch aufbaut: Wissen, Herz und Achtsamkeit. Er steht für ein modernes, selbstbestimmtes Leben mit Diabetes weg von Angst und Überforderung, hin zu Ve…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Supernova (Blu-ray)

Zwanzig Jahre sind Sam und Tusker ein Paar. Um wieder mehr gemeinsame Zeit verbringen zu können, hat Sam seine Karriere als Pianist aufgegeben. In ihrem alten Wohnmobil brechen die beiden zu einer Reise d…

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Blu-ray Disc

Das Lebensfreude-Kochbuch

Jeden-Tag-Küche

Lass dich von der Lebensfreude durchs Jahr tragen! Dieses Motto des über 6 Millionen mal verkauften PAL-Lebensfreude-Kalenders lässt sich ab sofort auch >>erkochen<< - mit dem Lebensfreude-Koc…

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Buch

Oetker Verlag
Backen macht Freude

Seit 1930 und mit rund 30 Millionen verkauften Exemplaren ist "Backen macht Freude" ein zuverlässiger Begleiter, wenn es um Kuchen, Torten & Co. geht. Regelmäßig komplett überarbeitet, liefe…

sofort lieferbar

Buch

Ammonite (Blu-ray)

England Mitte des 19. Jahrhunderts: Resigniert von der männlich-dominierten Wissenschaftswelt Londons, hat sich die einst gefeierte Paläontologin Mary in ein Provinznest an der Küste im Südwesten Englands…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

William Prince

Stand In The Joy

Geleitet von einer praktischen und doch tiefgreifenden Dankbarkeit, vermitteln William Princes Lieder die Kraft des Staunens und der Demut. Prince ist ein Meister der gekonnten Einfachheit. Sein Songw…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Das Piano

Mitte des 19. Jahrhunderts: Die stumme Ada wird mit ihrer kleinen Tochter am Strand von Neuseeland abgesetzt, um eine arrangierte Ehe mit einem ihr völlig fremden Mann einzugehen. Ada ist scheu und versch…

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DVD

Supernova

Zwanzig Jahre sind Sam und Tusker ein Paar. Um wieder mehr gemeinsame Zeit verbringen zu können, hat Sam seine Karriere als Pianist aufgegeben. In ihrem alten Wohnmobil brechen die beiden zu einer Reise d…

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DVD

Ammonite

England Mitte des 19. Jahrhunderts: Resigniert von der männlich-dominierten Wissenschaftswelt Londons, hat sich die einst gefeierte Paläontologin Mary in ein Provinznest an der Küste im Südwesten Englands…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Artemis Saage - Deutschland,
Digital Detox: Digitale Entgiftung für mehr Balance und Achtsamkeit im Alltag

In einer zunehmend digitalisierten Welt zeigt dieser praxisnahe Ratgeber Wege zu einem ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien. Das Buch bietet konkrete Strategien für eine erfolgreiche digitale Entgiftu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Steve 'n' Seagulls

The Dark Side Of The MOO

Vielleicht war es ein kalter Wintertag oder eine laue Sommernacht in Finnland - jedenfalls war es um 2010. Jemand hatte die Idee, Bluegrass, finnischen Folk und Rock-/Metalmusik zu verbinden. Das Ergebnis…

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CD